Alimentaçao Racional

Um nome que neste momento se aplica melhor a minha situação... por que? Porque podemos fazer dieta, RA, desporto, trancar a boca e radicalizar, mas sem juízo na alimentação, sem se focar no que e saudável.... não vou la! Nenhum nome que eu use para mudanças no campo da alimentação resultara se não houve vontade também, e confesso que no momento e isso que me esta a faltar.

Pensei....

Então resolvi começar a anotar tudo o que como ao longo do dia. De certeza que ao ler os disparates gastronómicos e petiscadas... jacadas... vou atinar para o caminho que estou a seguir, se e de saúde ou se me estou a matar aos poucos, pela boca.
E contrario também há de ser verdade!


Ao ler uma jornada alimentar bonita no meu caderninho, sei que vou ficar orgulhosa de mim, e isso me fortalecera. Ai depois tem as dicas: Não passar mais de duas horas sem comer, beber 2 litros de agua por dia e fazer pelo menos uma caminhada diária. Cá eu já tenho em mente o que vou fazer alem da caminhada. Vou entrar numa aula de dança, mas ainda não sei qual. Tem que ser algo feminino e vibrante. depois conto. Talvez Flamenco, ou dança do ventre... logo se ver.

Beijocas!

Ano Novo, Esperanças Renovadas!

Hoje me pesei e não me assustei, não fiquei feliz e nem triste... fiquei indiferente, e isso não e legal, mas esta semana vou voltar pra o Gym! Escrevam o que estou dizendo!

E mais! Não desisti de ficar elegante! Isso e crucial para minha saúde, tirando o fato de que todas nos gostamos de nos sentir bem connosco e de não ser a grandalhona desajeitada. Com minhas esperanças renovadas, vou recomeçar esta caminhada, do emagrecimento.

Beijos

Off

...Mas eu volto! ;D

Beijos

Ao Volante

Ja ando a conduzir, pois passei no exame de condução. Isso foi na quarta-feira passada, e estava um rico dia ensolarado, diferente da ultima fez a quinze dias, que chovia tanto e era noite.
Pronto! Agora posso iniciar novos projectos.
Mais um perigo nas ruas de Portugal...rsrsrsrs.

Tirando a Carta de Conduçao

Estou a tirar a carta de condução. Todos sabem que não e fácil, mas eu não estava preparada para tanto stress. Venho fazendo algumas aulas, mas sou uma medrosa, sabiam?! srrsrsrs Mas um dia la terá de ser... conseguirei obter a carta de habilitação e ser mais independente. Fui a exame de condução quinta passada e não foi dessa. Chovia muito, era de noite e eu tinha as mamas doloridas demais por não amamentar. Não consegui arranjar espaço no carro para levar o bebe comigo... foi complicado. Terei novo exame daqui a uma semana, ai e que vamos ver! Espero ter mais sorte que da ultima vez.