terça-feira, 12 de abril de 2011

Comendo Saudavel


Sexta-feira passada acordei, mandei meu filho mais velho pra escola, cuidei do mais novo e depois cuidei de mim... a seguir peguei minha bíblia e fui pra sala orar. Pedi a Deus pelos que amo, e que Ele lhes desse um dia abençoado e a sua protecção. Depois senti que havia de pedir pelo meu descontrole alimentar. Me abri mesmo. Disse como me sinto e como quero me sentir. Pedi que me ajudasse a fazer boas escolhas alimentares. Meus filhos têm pais gordinhos, e se não dermos a eles bons exemplos, vão sofrer o que os pais sofreram! Estava mesmo preocupada naquele dia...
Hoje, tenho apenas um kg a menos, mas não tenho passado fome. Sinto-me bem. Não tenho comido muita carne. Tenho ido pela minha intuição. Simplesmente rejeito aquilo que me parece mal por em minha boca... carne de porco, por exemplo. Mas quero deixar de comprar e comer carne. Quero passar a cozinhar e consumir só derivados e coisas naturais que nos tragam saúde.
Não vou conseguir ser vegetariana, mas quero eliminar a carne. Gosto de carne, mas não me parece bem come-la.
beijos.