Tiróide OK!

Estou tão contente!

Minha tiróide está a entrar nos eixos! As gordurinhas da cintura estão indo embora! Esta aí em sima não sou eu... ainda! KKK Pode parecer pretenção, mas temos que ser assim para atrair boas vibrações.

Alimentação de hoje:

Manhã- Quatro torradas e uma xicara de chá. (E aquele sentimento gostoso do dever cumprido e consequentemente corpo e ânimo leves)

Almoço- Não resistí e comi uma Kurry( Comida indiana suuuper hot!!! Huuummmm!)

Ainda não jantei!

Ps: Hoje não consegui fazer cinco refeições, pois passei o dia fora.

Emagreci

Boa noite!
Emagreci um bocadinho. Nada por aí além, mas isso me deixou mais motivada.

E o dia de hoje foi assim:
Dizem que o pequeno almoço é o mais importante do dia, então resolvi entra na onda de ir diminuindo ao longo do dia, e o resultado foi que tive energia para o dia todo.

Almocei no Kilo Gril, mas resolvi ficar só pela salada

Sopinha pro jantar

E fruta.

Não vou ficar sempre a postar fotos, mas hoje deu vontade.

Comi iogurte a meio da manhã e a tarde comi quatro bolachas com uma caneca de leite integral.(Sugestões do obstetra).

Consegui fazer um fim de semana levezinho mesmo estando fora. A noite é que jantámos em casa. Comi uma sopinha.

Não fui andar de bicicleta pois o médico desaconselhou desporto pesado, mas fui caminhar meia hora. Vou tentar fazer isso todo dia, para ver se consigo não engordar, em meio a esse projecto, que é ser uma grávida num peso saudável, embora ainda não esteja nem grávida e nem num peso saudável.

Beijinhos, até amanhã.